Ícone do site CIA DA RECEITA

4 receitas saudáveis e saborosas de suco de laranja!

A laranja é uma fruta saudável e nutritiva, ideal para começar o dia com energia. O suco de laranja é uma bebida refrescante e deliciosa que todos adoram. Nesta publicação, apresentamos 5 receitas diferentes de suco de laranja para que você possa variar na sua alimentação.

1. Suco de Laranja Simples

Esta é a receita mais simples de suco de laranja. Você vai precisar de 4 laranjas, uma colher de sopa de açúcar, uma colher de sopa de água e gelo.

Comece por descascar as laranjas e cortá-las em rodelas. Coloque-as num copo e amasse-as com ajuda de um garfo. Adicione o açúcar e a água e mexa-os bem. Adicione o gelo e mexa novamente. O suco está pronto para servir.

Esta receita é simples e rápida de preparar, com um sabor adocicado e refrescante. Pode ser servido como acompanhamento de um café da manhã completo ou como uma bebida refrescante para a tarde.

2. Suco de Laranja com Leite

Esta é uma versão mais suave do suco de laranja. Você vai precisar de 4 laranjas, 400 ml de leite, uma colher de sopa de açúcar, uma colher de sopa de água e gelo.

Comece por descascar as laranjas e cortá-las em rodelas. Coloque-as num copo e amasse-as com ajuda de um garfo. Adicione o leite, o açúcar e a água e mexa-os bem. Adicione o gelo e mexa novamente. O suco está pronto para servir.

Esta receita é mais leve e cremosa, com o sabor do leite e o adocicado da laranja. Pode servir como uma bebida refrescante para o café da manhã ou para o lanche da tarde.

3. Suco de Laranja com Kiwi

Esta é uma receita levemente mais complexa do suco de laranja. Você vai precisar de 4 laranjas, 2 kiwis cortados em rodelas, uma colher de sopa de açúcar, uma colher de sopa de água e gelo.

Comece por descascar as laranjas e cortá-las em rodelas. Coloque-as num copo e amasse-as com ajuda de um garfo. Descasque os kiwis e corte-os em rodelas. Adicione-os no copo e mexa bem. Adicione o açúcar, a água e mexa-os bem. Adicione o gelo e mexa novamente. O suco está pronto para servir.

Esta receita é refrescante, levemente adocicada e com um sabor frutado intenso. É uma ótima maneira de começar o dia com energia e vitalidade.

4. Suco de Laranja com Melão

Esta é uma receita com uma textura mais suave do suco de laranja. Você vai precisar de 4 laranjas, 1/2 melão cortado em cubos, uma colher de sopa de açúcar, uma colher de sopa de água e gelo.

Comece por descascar as laranjas e cortá-las em rodelas. Coloque-as num copo e amasse-as com ajuda de um garfo. Descasque o melão e corte-o em cubos. Adicione-os no copo e mexa bem. Adicione o açúcar, a água e mexa-os bem. Adicione o gelo e mexa novamente. O suco está pronto para servir.

Esta receita tem um sabor adocicado, refrescante e com um leve toque de melão. É ideal para se refrescar nos dias mais quentes e para adoçar a sua vida!

Estas foram as 4 receitas diferentes de suco de laranja. Experimente-as todas e descubra qual é a sua preferida! Estas são apenas algumas sugestões; você também pode adicionar outros ingredientes, como morango, abacaxi ou maçã, para variar ainda mais nas suas receitas. Experimente e deixe-se surpreender com os resultados!

Sair da versão mobile